08:29 «Живи настоящим - думай о будущем» | |
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Здоровье – не подарок, врученный при рождении раз и навсегда. Его можно укрепить, а можно разрушить. В Зимогорьевской библиотеке-филиале №2 прошла познавательная беседа «Живи настоящим - думай о будущем». Говорили о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции. Также вниманию пользователей была представлена книжная выставка, с книгами о здоровом образе жизни, правильном питании, целебных силах лекарственных растений, занятиях физкультурой, о том, как сохранить свое здоровье на долгие годы и многое другое. Каждый неравнодушный к состоянию своего здоровья смог найти полезную для себя информацию. | |
|
Всего комментариев: 0 | |