Главная » 2020 » Июнь » 26 » «Хорошо здоровым быть!»
08:43
«Хорошо здоровым быть!»

Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Хорошее здоровье – основа долгой, счастливой и полноценной жизни. Жизненный опыт показывает, что заботиться о своем здоровье люди обычно начинают только после того, как недуг даст о себе знать. Но ведь можно предотвратить все заболевания гораздо раньше, и для этого не потребуется каких-то сверхъестественных усилий. Нужно всего лишь вести здоровый образ жизни! Здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность. А также личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Все это стало темой обсуждения в ходе проведения Весняненской библиотеки-филиала часа здоровья «Хорошо здоровым быть!». Присутствующие с интересом изучали книги о правильном питании, профилактике заболеваний сердца, о физической активности в любом возрасте и др. , представленные на одноименной книжной выставке, которая была оформлена в фойе административного здания. Собравшиеся поделились своими рецептами здоровья. Много прозвучало шуток на тему возраста. А в завершении все поздравили работника ФАП с Днем медицинского работника. Это было интересное и познавательное мероприятие. Весняненская библиотека-филиал также провела со своими пользователями час полезных советов «Деревенский погребок» и оформила одноименную тематическую книжную выставку, на которой были представлены книги по консервированию, по изготовлению соков, кулинарии. Во время беседы и из книг присутствующие узнали о различных способах хранения и переработки свежих плодов и овощей, как заготовить любимые напитки, как можно быстро и вкусно сделать заготовки фруктов и овощей, чтобы обеспечить семью витаминами на целый год. Участники мероприятия взяли на заметку много полезных советов и поделились своими рецептами заготовок.

Просмотров: 12 | Добавил: Читайлик | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar