Ко Всемирному дню здоровья Родаковская библиотека-филиал№20 провела час здоровья «Да – здоровому поколению»        

Для детей младшего школьного возраста Родаковская библиотека-филиал провела час здоровья «Да – здоровому поколению». На мероприятии дети узнали о том, что здоровье – это самое ценное, что есть у человека. Чтобы быть здоровым, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, делать зарядку, заниматься спортом и не лениться.        

Особое внимание уделили правильному питанию, ведь обычно дети любят чипсы и газировку. Для правильной работы пищеварительных органов необходимости питаться сбалансировано, включая в свой рацион белки, жиры и углеводы. Уделили особое внимание соблюдению личной гигиены, от которой также зависит здоровье каждого человека. С помощью загадок ребята узнали, в каких продуктах живут углеводы, что едят силачи, какие ягоды нужно употреблять, чтобы глаза были зоркими, а также о значении витаминов и в каких продуктах они содержатся. Интересно для всех было узнать, в чём состоит отличие понятий «физкультура» и «спорт». Они все вместе дружно показали, как делают зарядку.        

В ходе мероприятия прозвучали пословицы и поговорки о спорте и здоровом образе жизни, стихотворение Б. Заходера «Петя мечтает». Состоялся серьёзный разговор и о вредных привычках. Оказалось, что ребята знают об их пагубном влиянии на здоровье.        

Мероприятие закончилось активными играми и эстафетами.